Änglarna via Ann Albers, 18 juli, 2026

Mina kära vänner, vi älskar er så mycket,

Ända sedan ni föddes har ni programmerat er hjärna att forma er alldeles egna modell av verkligheten. Så mycket som ni delar med andra, har var och en av er en unik och personlig uppsättning övertygelser om hur livet är, vad ni kan förvänta er i givna situationer och vad ni är kapabla att åstadkomma. Denna uppsättning övertygelser stärker er i vissa fall och begränsar er i andra. Den ger er en fördel i vissa situationer och blockerar er lycka i andra. Summan av dessa övertygelser skapar vad ni kallar er “verklighet”.

Det var inte alltid så. När ni föddes kom ni in med vad vår kanal kallar “grundutrustning!” Er kropp kom in programmerad för att fungera, överleva och frodas. Den kom programmerad för att utvinna det den behövde från maten, luften och miljön runt omkring er. Ni kom utrustade med ett biologiskt “operativsystem” som vet hur man växer, läker och omkalibrerar sig själv. Denna kropp är medveten om sitt inre tillstånd – sin struktur, sin kemi, den frihet med vilken den transporterar blod-, lymf- och nervsignaler till varje struktur och organ. När ett område eller system är komprometterat börjar kroppens intelligens att kalibrera om för att reparera och kringgå problemet. Kroppen är till och med medveten om sin position i rum och tid och kalibrerar ständigt om för att dansa med gravitationen och hålla dig upprätt. Du – själen – lever och andas i ett magnifikt, mirakulöst, intelligent fordon.

Och ni, kära vänner, får programmera fordonet. Ni får programmera ert eget sinne. Ni får avge en energi som programmerar kroppen. Programmeringen är inte något som sker utanför er. Det fanns, och finns, och kommer alltid att finnas otaliga yttre påverkan, men i slutändan är det de slutsatser ni bildar er om livet som avgör vilka övertygelser ni kommer att anta och integrera i er egen världsbild.

Om ni inte medvetet bestämmer er för hur ni ska programmera ert eget sinne, kommer andra att göra det åt er. Ni kan acceptera programmering från barndomen som fakta, eller så kan ni ändra det. Ni kan lyssna på vad ni hör på nyheterna eller ser på sociala medier och ta in det, eller så kan ni ifrågasätta det. Genom er uppmärksamhet och era avsikter programmerar ni hela tiden sinnet – och er verklighet. Du får välja vad du fokuserar på. Du får välja de slutsatser du drar av dina erfarenheter och observationer.

Ni säger ofta att ni var programmerade som barn, och på sätt och vis var ni det, men i verkligheten var det ni som bildade era egna slutsatser om andras tankar, ord och handlingar. Några av er antog andras syn på verkligheten och om er själva. Några av er gjorde tyst uppror och bildade era egna slutsatser. Några av er beaktade allt ni såg och valde vad ni skulle tro på och vad ni skulle förkasta. Många av er observerade helt enkelt ett tag och drog slutsatser först efter att ha sett saker upprepas några gånger. Så även om det kan verka som att den yttre världen programmerade er, på en djupare nivå, var det era slutsatser om livet som programmerade er.

Och detta är goda nyheter, för om du inte gillar programmet kan du ändra det. Om du inte vill acceptera att åldrande är lika med nedgång kan du börja omprogrammera dig själv med olika övertygelser som:

“Använd det eller förlora det.”
“Jag blir klokare med åldern.”

“Jag är snällare mot min kropp med åren.”
“Min kropp försöker säga mig något. Låt mig kärleksfullt lyssna så att den kan läka.”

Vi är inte här för att tala om för dig vad du ska tro, men vi är här för att föreslå att du väljer övertygelser som känns stärkande, stöder dina avsikter och framför allt känns som kärlek. Ju mer dina övertygelser känns som kärlek, desto kraftfullare kommer de att påverka din verklighet. Och ju mer du uppmärksammar det som känns som kärlek, desto mer kommer denna uppmärksamhet och fokus att stödja stärkande övertygelser.

Ta ämnet åldrande, till exempel. Känns det som kärlek att ständigt upprepa för dig själv: “Jag antar att jag bara blir äldre. Saker och ting börjar avta…” eller känns det mer som kärlek att säga: “Jag är en evig varelse, och så länge jag håller livskraften flödande genom fordonet och ger det vad det behöver, kommer det att hålla bra.” Tjänar det dig, när du är sjuk, att förstärka verkligheten att du är sjuk, eller känns det mer som kärlek att säga till dig själv: “Min kropp vet hur den ska läka. Den omkalibreras ständigt. Jag behöver bara ge den extra kärlek och vila, lyssna på dess behov, och ju mer jag tar hand om den, desto snabbare kommer den att läka.”

På samma sätt, vad känns mer som kärlek för dig? “Jag hatar människor. Jag kan inte lita på dem. Jag skulle hellre vara ensam.” Eller känns det mer som kärlek att säga: “Jag har en inre radar som kan känna av vem som är kompatibel med mig och vem som inte är det. Jag behöver inte behaga någon för att bli älskad. Jag kan vara mig själv och låta livet sålla ut sig omkring mig. Jag kan vara den kärleksfulla varelse jag är och välja att gå bort från det som inte är kärleksfullt.”

Vilken uppsättning övertygelser känns mest stärkande, mer kärleksfull och mer expansiv? För någon som har utsatts för fruktansvärda övergrepp kan den första uppsättningen vara den mest bekväma uppsättningen övertygelser just nu. Den kan hjälpa dig att hitta en känsla av trygghet utifrån vilken du kan utveckla din inre kompass. För andra skulle den andra uppsättningen övertygelser vara mer stärkande. Du får välja.

Kära ni, det tjänar er väl att ge näring åt ert sinne och kropp med det som ger dem näring just nu. Ni kommer att känna rättigheten i en tanke, en övertygelse eller till och med en mat i stunden, lika säkert som ni också kommer att känna en avsky för det som inte överensstämmer med era avsikter.

Anta att du har en avsikt att ta hand om dig själv. En vän ringer och vill ha något från dig. Förr sa du automatiskt ja. Du lärde dig att ta hand om andra och behaga dem eftersom det var vad “snälla barn” gjorde. Men kanske inser du att du är trött i detta ögonblick och inte autentiskt känner dig inspirerad att hjälpa till. Du kan vänligt tacka nej, erbjuda dig att hjälpa till vid ett annat tillfälle, eller ta en tupplur och ringa tillbaka senare. Du får välja. Många av er skulle känna skuld över att avvisa någon, och ändå avvisar ni er själva hela tiden. Detta är bara resultatet av er programmering… och ni kan ändra programmet.

“Jag hedrar livets anda och ljus inom er.”
“Jag tjänar andra mer när jag gör det autentiskt.”
“När jag tar hand om mig själv är jag en gåva till livet.”
“Det finns ingen anledning att känna skuld för att ni tar hand om mig själv.”
“Jag är redan en bra person. Jag behöver inte bevisa det.”

Välj det som resonerar med er. Skriv ner det där ni kan se det ofta. Upprepa det för er själva ofta. Det tar tid att omprogrammera en övertygelse, men med uthållighet kan och kommer ni att göra det, och plötsligt kommer det som en gång var obekvämt att bli er nya verklighet.

Kära ni, ni är programmeraren och den programmerade. Ni formar era egna övertygelser baserat på vad ni ser, hör, smakar, känner och luktar, och ni kan ändra dem för att passa hur ni vill uppleva livet.

Att omprogrammera er själva kräver arbete. Det finns otaliga verktyg, tekniker, metoder och människor som hjälper dig att göra det. Och ur vårt perspektiv är det väl värt den ansträngning du lägger ner på att ersätta de som inte längre tjänar dig att välja att skapa nya övertygelser som stärker dig, tjänar dig och som känns som kärlek.

Gud välsigne dig! Vi älskar dig så oerhört mycket.
— Änglarna