Självkärlek | Matt Kahn, 12 augusti, 2024

Självkärlek | Matt Kahn

av Matt Kahn

Hej älskade,

Självkärlek är förmågan att vara bra mot dig själv, oavsett vem som inte är bra mot dig. När ditt självvärde höjs genom att ge ditt hjärta den vänskap, stöd, ära och bekräftelse du förtjänar, blir du mindre resonant med dem som säger en sak och gör en annan, avger löften bara att bryta dem regelbundet, eller tar deras obearbetade smärta ut på dig.

När självkärlek är aktiv kan du hedra någons potential, samtidigt som du inte placerar dig själv i giftiga partnerskap, ur en synvinkel av “tänk om”.

I självkärlek kan du ha en synvinkel, etablera sunda gränser och använda kraften i din röst – allt från den graciösa kraften i ett öppet hjärta.

I självkärlek behöver du inte andras samtycke för att bli fri.

Istället behöver du bara tid och utrymme för att anpassa dig till din sanna essens, heja, omhulda och acceptera din väg in i ett orubbligt djup av klarhet, självförtroende och inspirerad handling som bara din kärlek kan aktivera i dig.

Med tiden kommer andra medlemmar av din själsstam att dyka upp. Det som ofta kallar dem framåt i din verklighet är hur konsekvent du är villig att känslomässigt stödja dig själv.

Det är därför det är viktigt att älska dig själv mer, inte mindre.

Inte bara som en modalitet som svar på känslomässiga triggers, utan som en förkroppsligad levande praktik som blir lika viktig för din själ som din andedräkt är för kroppen.

Och när du vet hur varje “jag älskar dig” samtidigt skickar välsignelser till varje hjärta på en kvantnivå, kommer du att inse att det mest direkta sättet att hela dig själv och förvandla planeten sker inom samma hjärtcentrerade utrymme.

Allt för kärlek,
Matt